Компания Tempur заказала новое глобальное исследование, в котором приняли участие более 1000 женщин и мужчин-спортсменов.
Результаты показали, что 94% респондентов считают, что улучшение сна положительно влияет на их спортивные результаты, а 92% согласны с тем, что качественный сон является определяющим фактором в различении хороших и отличных результатов на соревнованиях.
Повышенная концентрация внимания (67%), коммуникативные навыки (52%) и способность тренироваться более эффективно (49%) стали основными преимуществами, которые приносит качественный сон.
Отдельное исследование, в котором приняли участие более 23 000 взрослых людей по всему миру, показало, что подавляющее большинство (87%) считают, что сон важен для их здоровья в долгосрочной перспективе.** Многие респонденты оценили сон как очень важный (87%), даже более важный, чем семья (84%), поддержание физической формы и активный образ жизни (79%) и времяпрепровождение с друзьями (69%). Фактически, сон был вторым по важности после психического здоровья (88%).
Для получения дополнительной информации о TEMPUR посетите https://www.tempur.com
ссылка:
*В 2023 году было проведено исследование с участием 1000 взрослых. в октябре – «Исследование без барьеров».
** Исследование, в котором приняли участие 23 857 человек, было перенесено в Tempur Sealy